RECEPTES

Quesadillas mexicanas con frijoles y salsa chipotle

El chipotle es un tipo de chile cuyo nombre proviene del Náhuatl (azteca-mexicano) Chilpoctli. Significa El chipotle es un tipo de chile cuyo nombre proviene del Náhuatl (azteca-mexicano) Chilpoctli. Significa ají ahumado. Se seca con humo en lugar de aire y por lo tanto obtiene su sabor tan característico. En ají ahumado. Se seca con humo en lugar de aire y por lo tanto obtiene su sabor tan característico. En muchos casos se consume como salsa, aquí con unas quesadillas vegetarianas con alubias negras o muchos casos se consume como salsa, aquí con unas quesadillas vegetarianas con alubias negras o “frijoles”. “frijoles”. #Vegetariano

Temps de preparació

Temps de preparació

Dificultat

Dificultat

Ingredients

  • Chipotle
  • Llimona
  • Ceba tendra japonesa
  • Coriandre
  • Tortilla de blat blanc (Gluten)
  • Tomàquets cherry
  • Fesols
  • Alvocat
  • Formatge cheddar (Lactis)
  • Ruca

Estris necessaris

  • Taula de tallar
  • Ganivet
  • Ratlladora
  • Paella
  • Bol

Informació nutricional (cada 100 grams)

Valor energètic147,2 Kcal
Greixos5,5 g
dels quals saturats2,2 g
Hidrats de carboni19,0 g
dels quals sucres0,9 g
Proteïnes5,8 g
Sal0,4 g

Temps de preparació

Dificultat

Ingredients

  • Chipotle
  • Llimona
  • Ceba tendra japonesa
  • Coriandre
  • Tortilla de blat blanc (Gluten)
  • Tomàquets cherry
  • Fesols
  • Alvocat
  • Formatge cheddar (Lactis)
  • Ruca

Estris necessaris

  • Taula de tallar
  • Ganivet
  • Ratlladora
  • Paella
  • Bol

Informació nutricional (cada 100 grams)

Valor energètic147,2 Kcal
Greixos5,5 g
dels quals saturats2,2 g
Hidrats de carboni19,0 g
dels quals sucres0,9 g
Proteïnes5,8 g
Sal0,4 g

Cuina pas a pas

Cuina
pas a pas

Paso 1

Lorem ipsum dolor sit amet, consectetur adipiscing elit. Ut elit tellus, luctus nec ullamcorper mattis, pulvinar dapibus leo.

El bulgur Merluza a la plancha

Paso 2

Lorem ipsum dolor sit amet, consectetur adipiscing elit. Ut elit tellus, luctus nec ullamcorper mattis, pulvinar dapibus leo.

El bulgur Merluza a la plancha

Paso 3

Lorem ipsum dolor sit amet, consectetur adipiscing elit. Ut elit tellus, luctus nec ullamcorper mattis, pulvinar dapibus leo.

El bulgur Merluza a la plancha

Paso 4

Lorem ipsum dolor sit amet, consectetur adipiscing elit. Ut elit tellus, luctus nec ullamcorper mattis, pulvinar dapibus leo.

El bulgur Merluza a la plancha

Paso 5

Lorem ipsum dolor sit amet, consectetur adipiscing elit. Ut elit tellus, luctus nec ullamcorper mattis, pulvinar dapibus leo.

El bulgur Merluza a la plancha

Paso 6

Lorem ipsum dolor sit amet, consectetur adipiscing elit. Ut elit tellus, luctus nec ullamcorper mattis, pulvinar dapibus leo.

El bulgur Merluza a la plancha

T'agradaria rebre els ingredients adequats i necessaris per preparar aquesta deliciosa recepta?