RECEPTES

Queso chipriota a la plancha con ensalada de sabores mediterráneos

El queso Halloumi, originalmente de Chipre, se hizo inicialmente durante el período bizantino medieval, ganando posteriormente popularidad en el Medio Oriente. El queso es una fuente de calcio y proteínas – ¡riquísimo a la barbacoa o a la plancha! Plato rico en hierro y proteínas.

Temps de preparació

Temps de preparació

Dificultat

Dificultat

Ingredients

  • Alfàbrega fresca
  • Llenties
  • Vinagre Balsàmic
  • Tomàquets cherry
  • Formatge xipriota (Làctics)
  • Alvocat
  • Olives verdes
  • Cogombre
  • Ruca
  • Ametlles (Fruits secs)

Estris necessaris

  • Taula de tallar
  • Ganivet
  • Paella
  • Minipimer
  • Bol

Informació nutricional (cada 100 grams)

Valor energético143,8 Kcal
Grasas10,2 g
de las cuales saturadas3,3 g
Hidratos de carbono6,6 g
de los cuales azúcares1,5 g
Proteínas7,2 g
Sal0,5 g

Temps de preparació

Dificultat

Ingredients

  • Alfàbrega fresca
  • Llenties
  • Vinagre Balsàmic
  • Tomàquets cherry
  • Formatge xipriota (Làctics)
  • Alvocat
  • Olives verdes
  • Cogombre
  • Ruca
  • Ametlles (Fruits secs)

Estris necessaris

  • Taula de tallar
  • Ganivet
  • Paella
  • Minipimer
  • Bol

Informació nutricional (cada 100 grams)

Valor energético143,8 Kcal
Grasas10,2 g
de las cuales saturadas3,3 g
Hidratos de carbono6,6 g
de los cuales azúcares1,5 g
Proteínas7,2 g
Sal0,5 g

Cuina pas a pas

Cuina
pas a pas

Paso 1

Lorem ipsum dolor sit amet, consectetur adipiscing elit. Ut elit tellus, luctus nec ullamcorper mattis, pulvinar dapibus leo.

El bulgur Merluza a la plancha

Paso 2

Lorem ipsum dolor sit amet, consectetur adipiscing elit. Ut elit tellus, luctus nec ullamcorper mattis, pulvinar dapibus leo.

El bulgur Merluza a la plancha

Paso 3

Lorem ipsum dolor sit amet, consectetur adipiscing elit. Ut elit tellus, luctus nec ullamcorper mattis, pulvinar dapibus leo.

El bulgur Merluza a la plancha

Paso 4

Lorem ipsum dolor sit amet, consectetur adipiscing elit. Ut elit tellus, luctus nec ullamcorper mattis, pulvinar dapibus leo.

El bulgur Merluza a la plancha

Paso 5

Lorem ipsum dolor sit amet, consectetur adipiscing elit. Ut elit tellus, luctus nec ullamcorper mattis, pulvinar dapibus leo.

El bulgur Merluza a la plancha

Paso 6

Lorem ipsum dolor sit amet, consectetur adipiscing elit. Ut elit tellus, luctus nec ullamcorper mattis, pulvinar dapibus leo.

El bulgur Merluza a la plancha

T'agradaria rebre els ingredients adequats i necessaris per preparar aquesta deliciosa recepta?