RECEPTES

Pizza de patata con parmesano y calabacín

Si te gusta la pizza no te pierdas esta receta, ¡te va a encantar! Es muy fácil de hacer y es riquísima. Pero la elaboraremos con una base de patata. Los beneficios de la patata son numerosos ya que es un alimento rico en carbohidratos, por lo que nos aporta mucha energía. Además, es una gran fuente de potasio, vitamina C, vitamina B, ácido fólico y minerales como el magnesio y el hierro. #Vegetariano

Temps de preparació

Temps de preparació

Dificultat

Dificultat

Ingredients

  • All
  • Tomàquet triturat
  • Patata
  • Orenga
  • Formatge Parmesà (Lactis)
  • Tàperes
  • Carbassó
  • Ous (Ous)

Estris necessaris

  • Ganivet
  • Taula de tallar
  • Bol
  • Safata de forn
  • Olla
  • Ratlladora

Informació nutricional (cada 100 grams)

Valor energètic216,8 Kcal
Greixos6,5 g
dels quals saturats3,1 g
Hidrats de carboni9,2 g
dels quals sucres1,9 g
Proteïnes7,9 g
Sal0,5 g

Temps de preparació

Dificultat

Ingredients

  • All
  • Tomàquet triturat
  • Patata
  • Orenga
  • Formatge Parmesà (Lactis)
  • Tàperes
  • Carbassó
  • Ous (Ous)

Estris necessaris

  • Ganivet
  • Taula de tallar
  • Bol
  • Safata de forn
  • Olla
  • Ratlladora

Informació nutricional (cada 100 grams)

Valor energètic216,8 Kcal
Greixos6,5 g
dels quals saturats3,1 g
Hidrats de carboni9,2 g
dels quals sucres1,9 g
Proteïnes7,9 g
Sal0,5 g

Cuina pas a pas

Cuina
pas a pas

Paso 1

Lorem ipsum dolor sit amet, consectetur adipiscing elit. Ut elit tellus, luctus nec ullamcorper mattis, pulvinar dapibus leo.

El bulgur Merluza a la plancha

Paso 2

Lorem ipsum dolor sit amet, consectetur adipiscing elit. Ut elit tellus, luctus nec ullamcorper mattis, pulvinar dapibus leo.

El bulgur Merluza a la plancha

Paso 3

Lorem ipsum dolor sit amet, consectetur adipiscing elit. Ut elit tellus, luctus nec ullamcorper mattis, pulvinar dapibus leo.

El bulgur Merluza a la plancha

Paso 4

Lorem ipsum dolor sit amet, consectetur adipiscing elit. Ut elit tellus, luctus nec ullamcorper mattis, pulvinar dapibus leo.

El bulgur Merluza a la plancha

Paso 5

Lorem ipsum dolor sit amet, consectetur adipiscing elit. Ut elit tellus, luctus nec ullamcorper mattis, pulvinar dapibus leo.

El bulgur Merluza a la plancha

Paso 6

Lorem ipsum dolor sit amet, consectetur adipiscing elit. Ut elit tellus, luctus nec ullamcorper mattis, pulvinar dapibus leo.

El bulgur Merluza a la plancha

T'agradaria rebre els ingredients adequats i necessaris per preparar aquesta deliciosa recepta?