RECEPTES

Pollo a la mostaza con kale y ensalada de patatas tiernas

En esta creación LetsCook se ha inspirado en la cocina francesa. La deliciosa fusión del créme fraîche y la mostaza de Dijon hace la pareja perfecta de este pollo crujiente y juguoso. Aportando una multitud de beneficios al nuestro organismo, la col kale hace un fondo saludable, y a la misma vez delicioso, en este plato.

Temps de preparació

Temps de preparació

Dificultat

Dificultat

Ingredients

  • Crème fraiche (Lactis)
  • Pit de pollastre
  • Patata mini
  • Estragó
  • Mostassa Dijon (Mostassa)
  • Kale

Estris necessaris

  • Taula de tallar
  • Ganivet
  • Paella
  • Olla

Informació nutricional (cada 100 grams)

Valor energètic238,5 Kcal
Greixos10,9 g
dels quals saturats3,97 g
Hidrats de carboni15,3 g
dels quals sucres0,53 g
Proteïnes18,4 g
Sal0,13 g

Temps de preparació

Dificultat

Ingredients

  • Crème fraiche (Lactis)
  • Pit de pollastre
  • Patata mini
  • Estragó
  • Mostassa Dijon (Mostassa)
  • Kale

Estris necessaris

  • Taula de tallar
  • Ganivet
  • Paella
  • Olla

Informació nutricional (cada 100 grams)

Valor energètic238,5 Kcal
Greixos10,9 g
dels quals saturats3,97 g
Hidrats de carboni15,3 g
dels quals sucres0,53 g
Proteïnes18,4 g
Sal0,13 g

Cuina pas a pas

Cuina
pas a pas

Paso 1

Lorem ipsum dolor sit amet, consectetur adipiscing elit. Ut elit tellus, luctus nec ullamcorper mattis, pulvinar dapibus leo.

El bulgur Merluza a la plancha

Paso 2

Lorem ipsum dolor sit amet, consectetur adipiscing elit. Ut elit tellus, luctus nec ullamcorper mattis, pulvinar dapibus leo.

El bulgur Merluza a la plancha

Paso 3

Lorem ipsum dolor sit amet, consectetur adipiscing elit. Ut elit tellus, luctus nec ullamcorper mattis, pulvinar dapibus leo.

El bulgur Merluza a la plancha

Paso 4

Lorem ipsum dolor sit amet, consectetur adipiscing elit. Ut elit tellus, luctus nec ullamcorper mattis, pulvinar dapibus leo.

El bulgur Merluza a la plancha

Paso 5

Lorem ipsum dolor sit amet, consectetur adipiscing elit. Ut elit tellus, luctus nec ullamcorper mattis, pulvinar dapibus leo.

El bulgur Merluza a la plancha

Paso 6

Lorem ipsum dolor sit amet, consectetur adipiscing elit. Ut elit tellus, luctus nec ullamcorper mattis, pulvinar dapibus leo.

El bulgur Merluza a la plancha

T'agradaria rebre els ingredients adequats i necessaris per preparar aquesta deliciosa recepta?