RECEPTES

Salmón a la plancha con zanahorias glaseadas de jengibre

El jengibre y la zanahoria combinan bien debido a su equilibrio de sabores contrastantes. El jengibre aporta un toque picante y terroso, mientras que las zanahorias son dulces y frescas. Esta combinación crea un sabor complejo y equilibrado. Además, el jengibre aporta un aroma distintivo y propiedades saludables, como antiinflamatorias y digestivas. Ambos ingredientes son versátiles y se pueden utilizar en una variedad de platos, desde salteados hasta sopas y ensaladas, lo que hace que esta combinación sea popular en la cocina. Hoy con salmón.

Temps de preparació

Temps de preparació

Dificultat

Dificultat

Ingredients

  • Iogurt grec (Lactis)
  • Gingebre fresc
  • Llima
  • Pastanaga
  • Salmó (Peix)
  • Arròs basmati
  • Sucre morè

Estris necessaris

  • Taula de tallar
  • Ganivet
  • Olla
  • Paella
  • Bol

Informació nutricional (cada 100 grams)

Valor energètic119,1 Kcal
Greixos5,38 g
dels quals saturats1,76 g
Hidrats de carboni9,98 g
dels quals sucres1,46 g
Proteïnes7,32 g
Sal0,03 g

Temps de preparació

Dificultat

Ingredients

  • Iogurt grec (Lactis)
  • Gingebre fresc
  • Llima
  • Pastanaga
  • Salmó (Peix)
  • Arròs basmati
  • Sucre morè

Estris necessaris

  • Taula de tallar
  • Ganivet
  • Olla
  • Paella
  • Bol

Informació nutricional (cada 100 grams)

Valor energètic119,1 Kcal
Greixos5,38 g
dels quals saturats1,76 g
Hidrats de carboni9,98 g
dels quals sucres1,46 g
Proteïnes7,32 g
Sal0,03 g

Cuina pas a pas

Cuina
pas a pas

Paso 1

Lorem ipsum dolor sit amet, consectetur adipiscing elit. Ut elit tellus, luctus nec ullamcorper mattis, pulvinar dapibus leo.

El bulgur Merluza a la plancha

Paso 2

Lorem ipsum dolor sit amet, consectetur adipiscing elit. Ut elit tellus, luctus nec ullamcorper mattis, pulvinar dapibus leo.

El bulgur Merluza a la plancha

Paso 3

Lorem ipsum dolor sit amet, consectetur adipiscing elit. Ut elit tellus, luctus nec ullamcorper mattis, pulvinar dapibus leo.

El bulgur Merluza a la plancha

Paso 4

Lorem ipsum dolor sit amet, consectetur adipiscing elit. Ut elit tellus, luctus nec ullamcorper mattis, pulvinar dapibus leo.

El bulgur Merluza a la plancha

Paso 5

Lorem ipsum dolor sit amet, consectetur adipiscing elit. Ut elit tellus, luctus nec ullamcorper mattis, pulvinar dapibus leo.

El bulgur Merluza a la plancha

Paso 6

Lorem ipsum dolor sit amet, consectetur adipiscing elit. Ut elit tellus, luctus nec ullamcorper mattis, pulvinar dapibus leo.

El bulgur Merluza a la plancha

T'agradaria rebre els ingredients adequats i necessaris per preparar aquesta deliciosa recepta?