RECETAS

Poke bowl de salmón con verduras

Tiempo de Preparación

Temps de preparació

Dificultat

Dificultad

Ingredientes

  • Cebolleta japonesa
  • Tomates cherry
  • Jengibre fresco
  • Aguacate
  • Rábano
  • Sésamo tostado (Sésamo)
  • Pepino
  • Salmón (Pescado)
  • Mayonesa (Huevos)
  • Sriracha
  • Salsa de soja (Soja, Gluten, Sulfitos)
  • Arroz integral
  • Mirin

Tener a Mano

  • Cuchillo
  • Tabla de cortar
  • Sartén

Información nutricional (cada 100 gramos)

Valor energético138,9 Kcal
Grasas7,6 g
de las cuales saturadas1,4 g
Hidratos de carbono8,3 g
de los cuales azúcares0,9 g
Proteínas8,8 g
Sal0,1 g

Tiempo de Preparación

Dificultad

Ingredientes

  • Cebolleta japonesa
  • Tomates cherry
  • Jengibre fresco
  • Aguacate
  • Rábano
  • Sésamo tostado (Sésamo)
  • Pepino
  • Salmón (Pescado)
  • Mayonesa (Huevos)
  • Sriracha
  • Salsa de soja (Soja, Gluten, Sulfitos)
  • Arroz integral
  • Mirin

Tener a Mano

  • Cuchillo
  • Tabla de cortar
  • Sartén

Información nutricional (cada 100 gramos)

Valor energético138,9 Kcal
Grasas7,6 g
de las cuales saturadas1,4 g
Hidratos de carbono8,3 g
de los cuales azúcares0,9 g
Proteínas8,8 g
Sal0,1 g

Cocina paso a paso

Cocina
paso a paso

paso 1

paso 1

El bulgur Merluza a la plancha

paso 2

paso 2

paso 3

paso 3

paso 4

paso 4

paso 5

paso 5

paso 6

paso 6

El bulgur Merluza a la plancha

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