ELIGE TU PLAN

Plan Gourmet

Entre 4,95€ y 7,5€ por ración

Siéntete el más top de los cocinillas preparando sorprendentes recetas nacionales e internacionales. Elige entre una cuidada variedad de platos sabrosos y saludables.

Nº de personas

Nº de recetas por semana

Nº de recetas por semana

Plan semanal Gourmet de 2 recetas semanales para 2 personas.
4 raciones a 7.5 €por ración

2 Personas | 2 Recetas     29,99 €

CONTINUAR

Plan semanal Gourmet de 4 recetas semanales para 2 personas.
8 raciones a 6,25 € por ración

2 Personas | 4 Recetas     49,99 €

CONTINUAR

Plan semanal Gourmet de 3 recetas semanales para 2 personas.
6 raciones a 6,67 € por ración

2 Personas | 3 Recetas     39,99 €

CONTINUAR

Plan semanal Gourmet de 5 recetas semanales para 2 personas.
10 raciones a 6 € por ración

2 Personas | 5 Recetas     59,99 €

CONTINUAR

Plan semanal Gourmet de 2 recetas semanales para 4 personas.
8 raciones a 5 € por ración

4 Personas | 2 Recetas     47,99 €

CONTINUAR

Plan semanal Gourmet  de 3 recetas semanales para 4 personas.
12 raciones a 5.42 € por ración

4 Personas | 3 Recetas    64,99 €

CONTINUAR

Plan semanal Gourmet de 4 recetas semanales para 4 personas.
16 raciones a 5.12 € por ración

4 Personas | 4 Recetas    81,99 €

CONTINUAR

Plan semanal Gourmet de 5 recetas semanales para 4 personas.
20 raciones a 4.95 € por ración

4 Personas | 5 Recetas    98,99 €

CONTINUAR

Recetas del Plan Gourmet

Wok de teriyaki con tallarines de arroz y tofu crujiente

RECETAS

Wok de teriyaki con tallarines de arroz y tofu crujiente
El teriyaki, originario de Japón, combina la palabra "teri" (brillo) y "yaki" (asar), describiendo su método de cocción. La popularidad mundial del teriyaki se atribuye a su sabor agridulce y su versatilidad. La combinación de salsa de soja, mirin y azúcar en la marinada crea un glaseado caramelizado único. Además, su capacidad para realzar el sabor de una amplia variedad de ingredientes, desde carne hasta tofu, ha contribuido a su amplia aceptación en la gastronomía global.

Tiempo de preparación

Tiempo de preparación

Nivel de dificultad

Nivel de dificultad

Ingredientes

  • Salsa Teriyaki (Soja, Gluten)
  • Brócoli
  • Ajo
  • Tofu (Soja)
  • Mix de especias
  • Aceite de sésamo (Sésamo)
  • Zanahoria
  • Tallarín de arroz
  • Cebolla roja
  • Huevos (Huevos)

Tener a mano

  • Tabla de cortar
  • Cuchillo
  • Olla
  • Sartén
  • Bol

Información nutricional (cada 100 gramos)

Valor energético142,2 Kcal
Grasas2,89 g
de las cuales saturadas0,52 g
Hidratos de carbono22,7 g
de los cuales azúcares2,52 g
Proteínas5,45 g
Sal0,31 g

Tiempo de preparación

Tiempo de preparación

Nivel de dificultad

Nivel de dificultad

Ingredientes

  • Salsa Teriyaki (Soja, Gluten)
  • Brócoli
  • Ajo
  • Tofu (Soja)
  • Mix de especias
  • Aceite de sésamo (Sésamo)
  • Zanahoria
  • Tallarín de arroz
  • Cebolla roja
  • Huevos (Huevos)

Tener a mano

  • Tabla de cortar
  • Cuchillo
  • Olla
  • Sartén
  • Bol

Información nutricional (cada 100 gramos)

Valor energético142,2 Kcal
Grasas2,89 g
de las cuales saturadas0,52 g
Hidratos de carbono22,7 g
de los cuales azúcares2,52 g
Proteínas5,45 g
Sal0,31 g

Guiso de pollo a la lima y cacahuete con arroz jazmín

RECETAS

Guiso de pollo a la lima y cacahuete con arroz jazmín
El limón y el pollo se complementan bien debido a sus sabores complementarios. La acidez del limón realza las cualidades sabrosas y jugosas del pollo, creando un perfil de sabor equilibrado y refrescante en diversas cocinas. Para lograr una sensación de fusión, la deliciosa salsa en esta receta está basada en cacahuetes. ¿Estás listo para probarlo?

Tiempo de preparación

Tiempo de preparación