RECETAS

Souvlaki de cerdo con tzatziki y ensalada templada de patatas

Souvlaki es quizás el plato de comida rápida más conocido en Grecia y también uno de los platos más sabrosos y versátiles. Souvlaki significa pincho en griego y es simplemente pequeños trozos de carne que se hacen a la parrilla o en una barbacoa. LetsCook lo presenta de carne de cerdo con tzatziki y ensalada de patatas a acompañar. Plato rico en proteínas y vitaminas.

Tiempo de Preparación

Temps de preparació

Dificultat

Dificultad

Ingredientes

  • Limón
  • Aceitunas negras
  • Ajo
  • Yogur griego (Lácteos)
  • Solomillo
  • Patata mini
  • Tomates cherry
  • Orégano
  • Pepino
  • Cebolla tierna

Tener a Mano

  • Tabla de cortar
  • Cuchillo
  • Olla pequeña
  • Sartén
  • Rallador

Información nutricional (cada 100 gramos)

Valor energético123,63 Kcal
Grasas4,93 g
de las cuales saturadas2,03 g
Hidratos de carbono10,80 g
de los cuales azúcares1,00 g
Proteínas8,44 g
Sal0,03 g

Tiempo de Preparación

Dificultad

Ingredientes

  • Limón
  • Aceitunas negras
  • Ajo
  • Yogur griego (Lácteos)
  • Solomillo
  • Patata mini
  • Tomates cherry
  • Orégano
  • Pepino
  • Cebolla tierna

Tener a Mano

  • Tabla de cortar
  • Cuchillo
  • Olla pequeña
  • Sartén
  • Rallador

Información nutricional (cada 100 gramos)

Valor energético123,63 Kcal
Grasas4,93 g
de las cuales saturadas2,03 g
Hidratos de carbono10,80 g
de los cuales azúcares1,00 g
Proteínas8,44 g
Sal0,03 g

Cocina paso a paso

Cocina
paso a paso

paso 1

paso 1

El bulgur Merluza a la plancha

paso 2

paso 2

paso 3

paso 3

paso 4

paso 4

paso 5

paso 5

paso 6

paso 6

El bulgur Merluza a la plancha

¿Te gustaría recibir los ingredientes justos y necesarios para preparar esta deliciosa receta?