TRIA EL TEU PLA

Pla Vegetarià

Entre 4,5€ i 7€ per ració

Tria entre una àmplia varietat de plats vegetarians gustosos i saludables. Preparar receptes equilibrades i completes mai no ha estat tan fàcil.

Quantitat de persones

Quantitat de receptes per setmana

Quantitat de receptes per setmana

Pla setmanal vegetarià de 2 receptes per 2 persones.
4 racions a 6.62 € per ració

2 Personas | 2 Recetas     27,99 €

CONTINUAR

Pla setmanal vegetarià de 3 receptes per 2 persones.
6 racions a 6 € per ració

2 Personas | 3 Recetas     37,99 €

CONTINUAR

Pla setmanal vegetarià de 4 receptes per 2 persones.
8 racions a 5.62 € per ració

2 Personas | 4 Recetas     47,99 €

CONTINUAR

Pla setmanal vegetarià de 5 receptes per 2 persones.
10 racions a 5.4 € per ració

2 Personas | 5 Recetas     56,99 €

CONTINUAR

Pla setmanal vegetarià de 2 receptes per 4 persones.
8 racions a 5 € per ració

4 Personas | 2 Recetas     42,99 €

CONTINUAR

Pla setmanal vegetarià de 3 receptes per 4 persones.
12 racions a 4.75 € per ració

4 Personas | 3 Recetas    59,99 €

CONTINUAR

Pla setmanal vegetarià de 4 receptes per 4 persones.
16 racions a 4.56 € per ració

4 Personas | 4 Recetas    75,99 €

CONTINUAR

Pla setmanal vegetarià de 5 receptes per 4 persones.
20 racions a 4.4 € per ració

4 Personas | 5 Recetas    89,99 €

CONTINUAR

Receptes del Pla Vegetarià

Caponata de carabassó amb polenta a la parmigiana

RECEPTAS

Caponata de carabassó amb polenta a la parmigiana
La polenta italiana es feia originalment a partir de grans gruixuts com el mill. El blat de moro, que és l'ingredient principal en la polenta moderna, es va introduir a Itàlia des de les Amèriques en el segle XVI. En aquesta recepta, preparem la polenta extra cremosa amb formatge parmesà i la servim amb Caponata, un plat tradicional italià originari de Sicília. És un estofat agredolç de verdures en el qual sempre trobaràs albergínia i tomàquet com a ingredients basi.

Temps de preparació

Temps de preparació

Dificultat

Dificultat

Ingredients

Estris necessaris

  • Taula de tallar
  • Ganivet
  • Olla x2

Informació nutricional (cada 100 grams)

Valor energètic76,50 Kcal
Greixos2,24 g
dels quals saturats0,75 g
Hidrats de carboni11,3 g
dels quals sucres2,77 g
Proteïnes2,87 g
Sal0,48 g

Temps de preparació

Temps de preparació

Dificultat

Dificultat

Ingredients

Estris necessaris

  • Taula de tallar
  • Ganivet
  • Olla x2

Informació nutricional (cada 100 grams)

Valor energètic76,50 Kcal
Greixos2,24 g
dels quals saturats0,75 g
Hidrats de carboni11,3 g
dels quals sucres2,77 g
Proteïnes2,87 g
Sal0,48 g

Estofat d'albergínia marroquina amb albercocs, ras el hanout i ametlles

RECEPTAS

Estofat d'albergínia marroquina amb albercocs, ras el hanout i ametlles
L'albergínia és un ingredient popular en la gastronomia marroquina a causa de la seva versatilitat i sabor únic. Al Marroc, l'albergínia s'utilitza en una àmplia varietat de plats, des d'estofats i tajines fins a salses i amanides. La seva textura carnosa i la seva capacitat per a absorbir sabors la converteixen en un llenç perfecte per a les espècies i herbes marroquines distintives, com el comí, la canyella i el coriandre. A més, l'albergínia s'associa amb una dieta saludable i es valora per la seva aportació nutricional, convertint-la en un ingredient essencial en la cuina marroquina.

Temps de preparació